VENCENDO KM'S

Novidades

2010-05-05T12:55:00.000-07:00

Olá pessoal..
Eu sumi por um longo tempo, tive meus problemas no joelho, fiz fisioterapia e no final das contas parei de correr e estou praticando ciclismo de estrada... o blog eu não tenho mais como atualizar, estou sempre muito enrolado no trabalho..
Agradeço a todos que aqui deixaram as mais variadas mensagens..
Para quem quiser continuar sabendo o que ando aprontando pode me seguir no twitter
www.twitter.com/edgardsneto

ou pegar meus outros contatos..
www.meadiciona.com/edgardneto

Forte Abraço a Todos

A Mais Nova Corredora...

2009-01-27T07:05:00.000-08:00

Antes de mais nada queria mais uma vez agradecer a todos os amigos corredores e blogueiros que estão deixando recados de apoio e dicas para a minha recuperação, ando um pouco sem tempo no trabalho para deixar recados a vocês mas deixo aqui o meu agradecimento...

Nesse ultimo domingo fui correr os 4K a pedido da Fisioterapeuta para reavaliar minha condição, a novidade porém foi que pela primeira vez tive a companhia da minha querida, e já famosa aqui no blog, namorada Renatinha... Ela mais enganou do que correu, trotava 200 metros e depois andava, mas de qualquer forma somente o fato de a cada volta na pista de 1K cruzar com ela já foi muito motivador e já estamos combinando de repetir a dose aos finais de semana, hehehe..

Com relação ao meu joelho eu senti novamente as dores mas elas estão cada vez menores, o que é um bom sinal... amanha faço a ultima sessão da fisioterapia e na segunda-feira que vem retorno ao Ortopedista para avaliar o grau da melhora... no momento sigo sem treino e me dedicando a minha recuperação... mais uma vez agradeço aos recados de todos os amigos blogueiros além da força da minha namorada e mais nova corredora da turma, hehehe... espero que em breve meus posts voltem a ser sobre as corridas e quem sabe com uma nova companheira, hehe

Os Primeiros KM's de 2009

2009-01-23T07:20:00.000-08:00

Olá a todos..
Andei um pouco sumido, pois estou na rotina da fisioterapia que irá acabar apenas na próxima semana, na quarta-feira fiz minha primeira corrida do ano, como parte do tratamento a Doutora pediu para correr 2K, fiz sem forçar muito completando em 09’35”... A boa notícia é que não senti dores fortes como antes, ao que tudo indica esta tendo uma evolução, no domingo irei correr 4K para refazer a avaliação.

Essa corrida na quarta-feira foi ótima, apenas 2K mas de grande valor, estava com muita saudade de correr, domingo eu iria correr o Troféu Cidade de São Paulo, quando a Dra. Falou em correr 4K no domingo dei a idéia de correr os 10k da prova, idéia prontamente negada é claro, hehehe...

Minha expectativa é de em março ou até abril estar correndo normalmente e quem sabe fazer a primeira prova do ano, enquanto isso sigo no tratamento e acompanhando as corridas e relatos dos amigos blogueiros, bons KM’s a todos...

As Primeiras Sessões na Fisioterapia

2009-01-15T04:59:00.000-08:00

Olá a Todos, antes de mais nada queria agradecer a todos os amigos que aqui estiveram e no ultimo post me mandaram recados positivos para a minha recuperação...

Hoje, quinta-feira, irei para a terceira das 10 sessões, o trabalho esta sendo voltando para a postura correta, alongamentos e fortalecimento muscular e ainda não é possível dizer o que causou a bursite nos 2 joelhos.

A noticia ruim é que a fisioterapeuta me proibiu de correr dia 25/01, já havia feito minha inscrição e agora estou tentando vende-la, se alguém se interessar ou conhecer alguém que queira eu vendo abaixo do valor, hehe..

A noticia boa é que quarta-feira que vem poderei correr, isso mesmo, na verdade irei fazer um trote de 2 Km's para avaliar o grau de evolução e se irei sentir as dores..

Por enquanto isso é o que tenho a dizer, no momento meu blog não irá mais trazer os relatos de corridas mas sim da minha recuperação, o nome do blog é Vencendo Km's mas no momento antes de voltar a vencer os Km's tenho que vencer esse meu problema..

Boas Corridas a todos vocês..

A Indesejada Notícia

2009-01-13T03:22:00.000-08:00

Olá a Todos, fiquei um tempo afastado da net mas agora com a volta ao serviço estarei sempre atualizando meu blog.

Como havia relatado em posts sobre algumas corridas eu estava a um tempo com dores chatas nos joelhos após as provas mais longas, aproveitei Janeiro pra fazer os exames e a notícia não foi nada boa, muito pelo contrário.

Fiz ultrasom dos joelhos e estou com "distensão líquida de bursa supra-patelar bilateral", ou seja, bursite nos dois joelhos, irei a partir de hoje fazer 10 sessões de fisioterapia e depois voltar ao médico para ver se houve melhora, por hora não estou mais treinando, tenho corrida marcada pro dia 25/01, o Troféu Cidade de São Paulo, serão 10K, o médico me autorizou a correr, mas devo diminuir muito a carga de treinos o que juntando com o tempo que já estava parado das férias irá prejudicar muito a corrida.

Estava esperando os resultados médicos pra voltar a treinar, já tinha feito um planejamento buscando correr a Meia Maratona Internacional de São Paulo que será dia 08/03, essa realização de correr a primeira meia maratona infelizmente terá que ser adiada, agora é fazer o tratamento e torcer pela melhora, o Doutor me sugeriu fazer natação ou ciclismo, sempre fui apaixonado por ciclismo, se realmente meu quadro não tiver melhora e não puder mais correr devido as dores irei comprar uma bicicleta e forçadamente mudar de ares mas sempre ligado nas corridas e nos amigos blogueiros e corredores, o que não pode é parar com o esporte, tive grandes benefícios com ele e agora também não paro mais..

Durante os próximos posts vou relatando todas as novidades sobre o caso na torcida de poder voltar a correr o quanto antes e que venham muitas corridas em 2009 para todos nós..

Já agradeço a mais do que famosa Renatinha, minha namorada, que como sempre está do meu lado me dando muita força, com certeza agora serei mais mimado ainda, hehehe, esse é o lado bom né....

Finalmente as Férias

2008-12-22T07:17:00.000-08:00

Nada mais merecido do que férias, este é o ultimo post do meu recente blog, queria aproveitar e deixar a todos os amigos que aqui estiveram lendo e comentando meus post's um feliz natal e um ótimo ano novo repleto de paz e saúde, que venham muitos KM’s para todos nós.

Irei viajar apenas na próxima semana mas meu calendário de corrida já se encerrou, a próxima prova será dia 25/01 o Troféu Cidade de São Paulo, a minha maratona agora vai ser enfrentar os quase 700Km’s de estrada rumo a praia onde irei passar a virada de ano, espero que o transito me ajude pois essa maratona na estrada não será nada fácil, já na praia meu objetivo é ficar igual na foto, curtir uma praia com sol e dar um merecido descanso aos meus pés, hehe...

Então encontro todos vocês no ano que vem, obrigado mais uma vez por todos os comentários e muita saúde para que todos nós possamos no ano que vem continuar a vencer KM’s..

Agradecimentos:

Acho que esse é o melhor termo a ser utilizado, comecei a correr esse ano, em Agosto.. estou ainda no começo mas já é tempo o suficiente pra estar apaixonado por esse esporte, então quero agradecer a minha namorada Renatinha, já famosa de tanto ser citada no blog, ela me incentivou desde o começo e sempre esta junto nas corridas, seu apoio é fundamental...

E queria agradecer a todos os amigos blogueiros e corredores que sempre comentam e deixam dicas aqui para mim, o pessoal da corrida parece uma grande família e acho que só esse esporte consegue ser assim, então muito obrigado a todos e um FELIZ 2009

Prêmio Dardos

2008-12-18T03:25:00.000-08:00

Olá a todos, é com grande satisfação que meu humilde e recente blog recebe o Prêmio Dardos, recebi a premiação da Stephanie do blog http://tephyperrone.blogspot.com/. Segue mais detalhes sobre o que é o prêmio.

O significado do prêmio:
"Com o Prêmio Dardos se reconhecem os valores que cada blogueiro emprega ao transmitir valores culturais, éticos, literários, pessoais, etc. que, em suma, demonstram sua criatividade através do pensamento vivo que está e permanece intacto entre suas letras, entre suas palavras. Esses selos foram criados com a intenção de promover a confraternização entre os blogueiros, uma forma de demonstrar carinho e reconhecimento por um trabalho que agregue valor à Web."
As regras para receber o prêmio:
1) Exibir a imagem do selo;
2) Linkar o blog pelo qual você recebeu a indicação;
3 Escolher 15 outros blogs a quem entregar o Prêmio Dardos;
4) E avisar a todos, claro!

A própria Stephanie que me entregou o prêmio mudou a regra 3 e indicou apenas 10 blogs e eu irei fazer o mesmo, irei indicar aqueles que sempre faço questão de ler, estive vendo esses blogs e vi que alguns deles ja receberam o prêmio, sem problemas, mesmo assim irei indica-los pois pra mim são os Top 10...

http://4corredores.zip.net/ - Marildo
http://corridaprasempre.blogspot.com/ - Fabiana
http://vivendoecorrendo.blogspot.com/ - Régis
http://jmaratona.blogspot.com/ - Jorge
http://corredorderua.blogspot.com/ - Nadais
http://leoesdekantaoui.blogspot.com/ - João
http://porqueeucorro.blogspot.com/ - Eduardo
http://joaquimadelino.blogspot.com/ - Joaquim
http://runningkitigai.blogspot.com/ - Mayumi
http://correndopelacidade.blogspot.com/ - Giba

A Maior Vencedora da São Silvestre

2008-12-16T10:24:00.000-08:00

O final do ano está chegando e entre os corredores fica impossível não falar em São Silvestre, resolvi então em meu blog homenagear a portuguesa que é a maior vencedora da prova.

Rosa Maria Correia dos Santos Mota, Conhecida apenas por Rosa Mota, (Porto, 29 de Junho de 1958) é uma maratonista portuguesa que entre os grandes feitos venceu 6 vezes a São Silvestre.

Rosa Mota começou a correr em 1980, já em 1982, na Grécia, foi realizada a primeira maratona feminina, Rosa não estava entre as favoritas mas já demonstrou que seria uma atleta diferenciada, logo em sua primeira maratona, e primeira maratona feminina da história, se sagrou a grande campeã.

A partir daí surgia para o mundo um dos grandes nomes das maratonas, nos jogos Olímpicos de1984 nos E.U.A, Rosa ganhou a medalha de Bronze, grande campeã que foi conseguiu o ouro Olímpico quatro anos mais tarde nos jogos de Seul em 1988.

Considerada uma “Embaixatriz do Esporte”, ganhou o Prémio Abebe Bikila pela sua contribuição no desenvolvimento do treino das corridas de longa-distância. Este prémio foi-lhe atribuído no final da Corrida Internacional da Amizade, patrocinada pelas Nações Unidas e entregue antes da maratona de Nova Iorque.

Em 2004, Rosa Mota recebeu uma justa homenagem e carregou a chama olímpica, pelas ruas de Atenas, antes das Olimpíadas de 2004.

Rosa além de ser a maior vitoriosa da São Silvestre com 6 títulos consecutivos(1981 a 1986), tem em seu currículo números impressionantes, em toda sua carreira Rosa disputou 21 maratonas entre 1982 e 1992, uma média de duas maratonas por ano, e venceu 14 dessas 21 provas.

Principais Conquistas em Maratonas:
Campeã olímpica em Seul em 1988
Medalha de bronze em Los Angeles em 1984
Campeã do Mundo em Roma em 1987
Quarta classificada no Campeonato do Mundo em Helsínquia em 1983
Campeã da Europa em Atenas em 1982, em Estugarda em 1986 e em Split em 1990.
Vencedora das maratonas de Roterdão (1983), Chicago (1983 e 1984), Tóquio (1986), Boston (1987, 1988 e 1990), Osaca, (1990) e Londres (1991).
Vencedora da São Silvestre de São Paulo seis vezes consecutivas (1981 a 1986).

Outras Conquistas:
Vice campeã mundial de estrada (15 Km) em 1984 e 1986
Ex-detentora do melhor tempo mundial de 20.000 metros em pista (1:06:55) em 1983
Ex-recordista de Portugal dos 1000, 1500, 3000 e 5000 metros.
Oito títulos de campeã de Portugal em Cross-Country.

Links:

http://www.youtube.com/watch?v=8NudILf8jJ0 - Vitória na Maratona de Seul

http://www.youtube.com/watch?v=2eA5cWXIoA8&NR=1 - Recebendo o Ouro Olímpico

42ª Prova Sargento Gonzaguinha

2008-12-15T04:02:00.000-08:00

Nesse final de semana dia 14/12 participei da prova Sargento Gonzaguinha, é um percurso praticamente plano de 15K com mais de 4 mil inscritos.

O tempo na largada estava ótimo, sem sol e até um pouco de frio, durante a corrida o sol apareceu mas nada muito forte que pudesse prejudicar.
Essa foi minha primeira prova de 15K e fui a um ritmo confortável guardando gás para o final, passei os 10K em 54' e mantendo esse ritmo iria conseguir fechar a prova dentro da minha expectativa que era em 01h30min...

Eu estava correndo muito bem, sem dores e a freqüência cardíaca super controlada, em momento algum tive dificuldades com relação a isso, a parte que mais sofri foi a partir do KM 12 que surgiu uma dor muito chata em meu joelho direito, mas já estava tão perto do fim que mantive o ritmo, fechei a prova em 01h27min... fiquei satisfeito mas ao mesmo tempo senti que ainda tinha gás pra correr mais, eu segurei muito o ritmo e creio que fui cauteloso até demais, sem problemas, valeu como experiência e não irão faltar oportunidades para baixar esse tempo..

Essa prova de 15K também tirei como base pra ver se estou preparado pra correr minha primeira meia maratona, acho que passei no teste, hehehe, agora é treinar forte para meu grande objetivo de 2009 que é dia 08/03/09 correr a meia de são Paulo, e que essa seja a primeira de muitas até chegar a minha primeira maratona, quem sabe em 2009 também, hehe

Na foto estou no estilo Alexandre Pato fazendo um coração com a mão em homenagem a minha namorada Renatinha que mais uma vez esteve comigo me dando força e fazendo companhia..

Uma Justa Homenagem...

2008-12-08T12:26:00.000-08:00

Outro dia nosso amigo corredor e blogueiro Jorge Maratonista do ótimo blog http://www.jmaratona.blogspot.com/, que sempre conta com ótimos posts, citou a importância do apoio da nossa família e das pessoas próximas para quem pratica esportes, no nosso caso para quem corre.

Esse meu post nada mais é do que uma justa e merecida homenagem a minha namorada Renatinha, mas do que namorada sempre minha companheira e amiga, uma pessoa que literalmente mudou minha vida pra melhor e que desde quando resolvi começar a correr e participar das provas esteve ao meu lado; sempre com muito carinho e apoio tem sido de extrema importância nessa minha “mudança de vida”.

Sábado agora irei correr minha primeira prova de 15K, sei que no final ela mais uma vez estará lá me esperando toda feliz pra me dar um beijo e como de costume comer todo meu KIT pós prova, hehe; então minha amada Amora, você que até no Blog vem sempre comentando e me incentivando, esse post é uma pura e justa homenagem a você e a todas as famílias, esposas, namoradas e amigos que incentivam e dão força a nós corredores.

Prefontaine, Uma Vitoriosa Hístoria de Vida e um Final Precoce e Trágico..

2008-12-04T04:35:00.000-08:00

Steve Prefontaine Roland (25 de Janeiro de 1951 - 30 de Maio de 1975)
Conhecido como “Pre” foi um corredor americano de média e longa distância. Prefontaine é considerado um dos maiores e mais inspiradores corredores da era moderna por muitos de seus fãs e ajudou a inspirar o boom das corridas na década de 1970.

Nascido e criado em Coos Bay, Oregon, Prefontaine foi essencialmente um corredor de fundo que bateu os recordes americanos em cinco distâncias a partir de 2K aos 10K e conseguiu acumular 11 vitórias consecutivas em uma temporada invicta.

Ele era conhecido pelo seu estilo extremamente agressivo de correr, principalmente quando estava na frente.

Durante sua carreira, ele ganhou 120 das 153 corridas que correu (78%).

Correu nove corridas de 5K em menos de 13:30.

Prefontaine gostava de dizer, "Dar menos que o seu melhor é sacrificar o dom que recebeu".

O apogeu de Pre no mundo dos corredores contribuiu ao surgimento e crescimento da Nike e sua influência no desenho foi muito grande.

Em 1974 Pre tornou-se o primeiro corredor a assinar um contrato com a empresa.

Hoje existe um prédio na sede da Nike com seu nome.

Igualmente grandes foram suas decepções, a maior delas nos Jogos de Munique em 1972; devido à tragédia pelo atentado terrorista Pre somente conseguiu terminar em quarto lugar, muito longe de brigar pelo ouro.

Pre amadureceu e passou de ser somente um garoto de Oregon a um homem do mundo.

Numa ocasião Pre recusou uma oferta de US$ 200.000 para correr o circuito da ITA. Fazê-lo colocaria em risco a sua condição de atleta amador e a chance de correr nos Jogos Olímpicos de Montreal, corrida que não viveu para correr.

Prefontaine morreu com 24 anos de idade em um acidente de carro voltando de uma festa, ficou preso as ferragens e sem conseguir respirar.

Sua história de vida foi detalhado em dois filmes, "Prefontaine" de 1997 e "Sem Limites" de 1998, assim como o documentário "Fogo na pista".

Uma competição anual, o "Pre Classic", tem sido realizada em sua honra desde 1975.

Muitos anos após sua morte, Prefontaine permanece para muitos como um ícone dos esportes.

3 Novas e Ótimas Sensações...

2008-12-03T04:08:00.000-08:00

Ontem fui fazer meu treino para a corrida Sargento Gonzaguinha 15K dia 14/12 e pude provar de 3 novas experiencias que foram muitos boas, vou lista-las.

1º - Correr 15K

Fiz meu primeiro treino de 15K, havia corrido algumas vezes 10K mas nunca 15, achava que seria tranquilo pois sempre quando corria 10K terminava bem, com folego, mas nao foi bem assim, nesse treino de 15K o folego foi otimo, frequencia sempre baixa e quanto a isso tudo tranquilo, o problema foi que as pernas pesaram e senti dores novas.. fora o psicológico de passar pelo 7ªK e ainda nao estar nem na metade, foi uma otima experiencia, dificil, mas no final gratificante..

2° - Correr na Chuva

Nunca havia passado por isso, estava no 2ªK quando começou a garoar e logo parou, mas no 8ªK a chuva caiu de vez, treino em uma pista de cascalho de 1K e ate pelas chuvas estava bem mais vazia do que o habitual, a pista estava desafiadora cheia de galhos pela forte chuva que caiu a tarde e pontos "alagados", foi outra nova e gratificante experiencia, agora é torcer pra nao ficar doente...

3ª - Correr sem olhar o tempo

Li em alguns lugares pessoas relatando a diferença de correr sem relógio e fiz o teste, do 4ª ao 6ª e do 13ª ao 15ª Kilometros nao olhei o tempo, é complicado, o impulso quase me traiu levatando o braço mas segui firme, o que pude perceber é que o ritmo foi o mesmo, nem acelerei e nem diminui e achei isso bom... correr sem se preocupar com o tempo, mesmo que por poucos KM's, tambem foi interessante, experimentem...

É isso, boas corridas a todos...

Papai Noel Vence Corrida de Rua..

2008-11-26T07:48:00.001-08:00

Embalado pela chegada de dezembro e a proximidade do Natal bolei esse post...

O vencedor da corrida também nao poderia ser outro né, essas fotos são da tradiocional "Santa Dash", uma corrida especial de Natal em Livepool que reuniu ano passado mais de 6 mil pessoas, o trajeto é de apenas 1k onde o que vale é a festa e a confraternização...

Agora vale relatar a briga pra ter a maior corrida de Papais Noéis do mundo, isso porque nos Estados Unidos, em Las Vegas, no ano passado foi organizada a mesma corrida e segundo uma contagem não oficial pode ter reunido um número maior de corredores do que a cidade britânica. O prefeito da cidade organizou shows e até convenceu um famoso mágico americano a participar. Tudo para atrair a população e ficar com o título de “a maior corrida de Papais Noéis do mundo”.

É cada uma que fica dificil de acreditar... abaixo segue mais fotos da corrida do ano passado que com certeza deve ser muito divertida, fica a dica para os organizadores de corridas no Brasil, acho que muitas pessoas iriam entrar na festa correndo de papais noéis...

O que você faria?

2008-11-26T05:06:00.000-08:00

Vou contar uma história no mínimo curiosa...

Paula Radcliffe é uma das maiores maratonistas do mundo, só pra constar é tri-campeã da Maratona de Nova York tendo conquistado os títulos de 2004, 2007 e 2008. Ela é o maior nome internacional britânico nos esportes, junto com o jogador de futebol David Beckham e o pilto de Fórmula 1 Lewis Hamilton.

Até ai tudo bem, nao fosse um pequeno detalhe, por duas oportunidades Paula nao resistiu e no meio da corrida parou para urinar, em abril de 2005 na Maratona de Londres ,que ela venceu, parou para urinar no meio da rua em frente da multidão e das câmaras de televisão que transmitiam a prova ao vivo, o fato foi considerado pelos britânicos “O Maior Momento da História da Maratona”, numa escolha entre dez momentos inesquecíveis do esporte.

O outro caso foi esse ano nas Olimpíadas de Beijing, eu estava vendo a transmição ao vivo na Band justamente nesse "pit-stop" de Paula.

Pra matar a cobra e mostrar o pau eu procurei os videos na internet mas encontrei apenas a maratona de londres, vale a pena conferir no link abaixo..

http://www.youtube.com/watch?v=W6I2-YP42rs

E você, ja passou por um aperto desses?

Samsung 10K, prova nota 10

2008-11-24T03:19:00.000-08:00

Esse final de semana teve a Samsung 10K, minha primeira prova em 10K e com mais de 10 mil participantes..

A organização foi show e a corrida também...

Consegui fazer uma boa prova, até o Km 8 acompanhei meu amigo Renatinho me separando dele apenas no final, até o Km 2 faziamos a prova em bom ritimo passando na casa dos 11', a partir daí o Renatinho sentiu o calor e a falta de treino e a cada Km passavamos mais alto, nao quis deixa-lo pra tráz e fui dando força a ele pra continuar correndo sem baixar muito o ritimo, passamos o Km 8 na casa dos 52' e ali ele disse que eu poderia ir que me encontrava no final, então fui sozinho pra tentar fechar em 1 hora, apertei bem o passo e consegui fazer a prova em 01:00:47.. eu estava muito bem e creio que conseguiria fazer na casa dos 55' mas o que importa foi correr com meu amigo e ajuda-lo a fazer sua melhor prova em 10K, ele fechou em 01:04:30..

Agora é recuperar a dor no joelho e tentar estar inteiro pra correr a Sargento Gonzaguinha..

O Campeão Descalço

2008-11-18T12:16:00.000-08:00

Já pensou correr os 42K de uma maratona descalço?

Já pensou em ganhar uma maratona descalço?

Já pensou em bater o recorde da maratona em uma olimpiada baixando a antiga marca em 10 minutos?

Isso tudo foi o que fez o etíope Abebe Bikila durante os jogos de Roma em 1960, correndo descalço pelas ruas chegou quatro minutos antes do segundo colocado e declarou que tinha fôlego para suportar mais dez quilômetros., para assistir o vídeo de sua chegada http://www.youtube.com/watch?v=CPj9YGgqJ64

Quatro anos depois, em Tóquio, Abebe Bikila venceu novamente, só que calçando sapatilhas por imposição dos juízes, o detalhe é que nos meses que antecederam a Olimpíada Bikila foi acusado de fazer parte de um complô militar. Esta suspeita, valeu para deixá-lo preso por meses bem próximo aos jogos Olímpicos. Como se fosse pouco, uma grave apendicite atacou Bikila, que teve que ser operado um mês antes de sua saída para a maratona de Tóquio que também venceria.

Tanto em Roma quanto em Tóquio, Bikila venceu a prova estabelecendo um novo recorde mundial. Em sua terceira tentativa, na Cidade do México, ele fraturou a perna esquerda e desistiu depois de dezessete quilômetros. Em 1969, Abebe Bikila sofreu um acidente com o Volkswagen que ganhou do governo e ficou paralítico do pescoço para baixo, confinado a uma cadeira de rodas.

Morreu, aos 41 anos, em 1973 devido a uma hemorragia cerebral. Uma multidão de 70 mil pessoas acompanhou o enterro de seu herói nacional.

Tudo isso parece até dificil de acreditar mas é a história de um verdadeiro esportista, que essa linda história de superação e amor ao esporte sirva de exemplo e nos traga uma lição, valorize a vida.

O Início de Tudo...

2008-11-14T10:27:00.000-08:00

Pois Bem, aqui é inicio de meu blog aonde estarei relatando minhas experiencias com as corridas, sempre gostei de correr, minha mae diz que quando criança na praia passava os adultos correndo e eu saia correndo atraz, eles nem ligavam pois sabiam que eu ia e voltava, hehehe..
Os tempos passaram e nunca corri como esporte, cheguei em umas épocas treinas corrida de rua e depois bicicleta mas isso foi por pouco tempo..
Chegados aos meus 25 anos estava querendo me mexer, chegava do trabalho as 18:30Hs e nao tinha o que fazer, vendo muitas matérias sobre corridas de rua e seus benefícios e lembrando da história de quando era criança da qual relatei acima resolvi correr todas as noites, começei em agosto desse ano correndo 4K, ainda em agosto corri minha primeira prova de 4K com o péssimo tempo de 22'... ja corri outras provas que vou postando fotos e agora dia 23/11 vou correr a samsung 10K e to pensando em correr a sargento gonzaguinha de 15K em dezembro, descobri com os treinos que tenho melhor proveito e melhor folego correndo mais de leve e provas longas, pretendo ano que vem correr a meia de São Paulo, quem sabe eu chego lá, hehehe
É isso, voces todos serão sempre bem vindos e vamos ir trocando experiencias com as corridas, que agora entrou em minha vida e nao consigo mais largar...
Gostaria de agradecer minha querida namorada Renatinha pelo incentivo sempre me acompanhando nas prova e comendo todo o meu kit, hehehe, e o meu amigo renatinho que originalmente faz Triatlon e será meu parceiro de corridas...